砂仁不适宜人群 哪些人不宜吃砂仁？
砂仁辛温、归脾经、胃经和肾经，它的主要功效为化湿行气、温中止呕。砂仁的好处虽然有这么多，但也不是每个人都可以吃的，那么，哪些人不宜吃砂仁呢？下面我们一起来看看吧！
不适宜吃砂仁的人群主要有对于砂仁过敏者、阴虚内热者、妊娠期妇女、哺乳期女性以及脾胃虚弱者等等。如果对砂仁过敏，不建议服用该药物，可能导致过度免疫反应，从而出现发热、瘙痒、丘疹等不适症状。
阴虚火旺者应禁止使用，以免出现病情加重的情况。阴虚内热表现有五心烦热、潮热盗汗、心烦、失眠、头晕耳鸣、小便黄赤、大便干结、舌质红、苔少、脉细等，砂仁有着促进肠胃蠕动和消化液分泌的作用，因此，妊娠期妇女和哺乳期女性应慎用，以免导致胎儿和婴幼儿出现问题。
砂仁为姜科植物阳春砂的干燥果实，有春砂仁、缩砂仁两种，春砂仁主要产于两广、云南等地，缩砂仁产于越、泰、缅、印尼各国，其中春砂仁质量较好。
使用方法：砂仁需夏秋果实成熟时采收，晒干或低温烘干后备用，使用时可采取后下的方法用水煎服，也可研末制成丸、散吞服，或炒制后浸酒内服。
识别技巧：砂仁为不规则多面体，表面棕红色或暗褐色，有细皱纹，破开后内部灰白色，油润，气芳香，味辛、微苦，以个大、坚实、仁饱满、气味浓厚者为佳。
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