砂仁是干什么用的,砂仁吃多了会上火吗?
砂仁是干什么用的？
1、砂仁具有化湿开胃、行气宽中的功效，治疗湿邪阻滞于中焦、腹痛、泄泻、孕期恶心等，还可以安胎。
2、砂仁它是辛而温的性味，它入脾经、入胃经，也入肾经。砂仁可以用于湿邪阻滞于中焦，导致的脘腹的胀满、不消化，也可以用于不想吃饭、食欲非常差，恶心呕吐这样的病症；
3、另外它也用于治疗腹痛、泄泻这样的病症；
4、砂仁也可以治疗怀孕而出现的恶心这样的病症；
5、另外砂仁有安胎的作用，用于胎动不安。
砂仁的煎煮的时候要后下，或者是入丸散，因为先煎了之后砂仁里边的芳香物质就消散了。
砂仁吃多了会上火吗？
1、尝过砂仁味道的朋友应该都知道，砂仁集齐了酸、甜、苦、辣、咸五味，味道是比较重的。这种温性的中药的副作用不是很明显，但长期过量吃还是容易对人体造成负面影响的，比如吃多了容易上火。
2、砂仁是很好的天然肠胃调理药，但是服用砂仁过量反而可能导致消化不良，口干舌燥、大便秘结等等。这些也就是人们常说的“上火”的表现。砂仁虽然是温性的药材，但是也并非人人都适宜服用。对于阴虚有热的朋友来说更加不适宜多吃砂仁。
总而言之，砂仁最好不要天天吃，除了要按照用法用量外，还需要看自己的体质到底是不是适合食用。体寒胃虚的朋友就可以适量多吃一些砂仁，如果不必要的话就不要多吃了，毕竟是药三分毒，养成良好的生活习惯加上合理的运动才是身体健康的关键。
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