砂仁可以泡水喝吗 砂仁泡水的功效与作用
砂仁可以泡水喝吗?
砂仁可以泡水喝的,不过,砂仁密度比水要小,因此用其泡水较难将其有效成分泡出,一般以炖汤食用为佳。食用可起到醒脾开胃,利湿止呕之功效。
砂仁泡水的功效与作用是什么?
1、砂仁是中药,泡水的功效主要是化湿开胃,温脾止泄,理气安胎,每天的用量是5克左右。砂仁泡水之后具有非常强的保健和治疗作用,特别是对于健运脾胃,化湿的效果不错,可以能促进胃分泌各种消化酶,有助于食物的消化和吸收。
2、砂仁还可以增强胃动力,促进胃肠排空,对于胃炎、便秘有非常好的效果。砂仁可以使人体湿气下降,使人体从亚健康恢复过来,加速血液在体内的代谢和吸收,从而减轻毒素对人体的伤害。在临床中砂仁经常与厚朴、枳实等相配合,治疗相关疾病。
另外,有的朋友在服用以后也有过敏情况出现,因此,建议大家一定要在确保身体可以服用的情况下服用它,如果存在过敏的情况,那么这时候砂仁也是不适合服用的。