砂仁炖猪肚的禁忌 孕妇能不能吃砂仁？
砂仁是姜科，豆蔻属多年生草本植物。果实供药用，主治脾胃气滞，宿食不消，腹痛痞胀，噎膈呕吐，寒泻冷痢。那么砂仁炖猪肚的禁忌有哪些？孕妇能不能吃砂仁啊？
砂仁炖猪肚的禁忌：
砂仁炖猪肚有健脾益胃、祛湿、调理肠胃、改善脘腹饱胀等食疗保健的作用，正常人群食用并不存在明显禁忌，但不适合阴虚有热、胃肠湿热等人群食用，以免引发不适。
1、阴虚有热：砂仁辛温，吃之后会伤及阴，使虚热加重，不利阴虚内热的恢复；
2、胃肠湿热：胃肠湿热人群在出现腹痛、腹泻时不宜吃砂仁炖猪肚，以免助热，加重腹痛和腹泻；
3、孕妇血热：此类人群在出现胎动不安时，不建议吃砂仁炖猪肚汤，以免辛热加重血热，不利于胎儿的生长发育；
4、其他：当出现由于火热导致咽痛，由于气虚导致小儿脱肛，由于湿热导致肿满，由于火冲迫肺导致上气咳嗽，而非寒气所伤的情况时，不建议吃砂仁炖猪肚，以免加重病情，伤害身体。
孕妇能不能吃砂仁？
孕妇能吃砂仁。
补气安胎
砂仁具有温润滋补的作用，对于孕妇而言，其能够起到安胎的作用。对于孕期胎动不安、缺血肾虚的女性而言，砂仁能够有效的缓解此类症状，并且帮助孕妇进行补气安胎，促进胎儿健康发育成长。
防止孕吐
很多孕妇在妊娠期三个月左右，会出现孕吐症状。砂仁能够帮助孕妇缓解由于孕期急速反应，造成的脾胃不适、呕吐乏力的症状。一般来说，砂仁煮水或者是与食物一同炖煮，都可以有效地防止孕吐反应。
养胃健脾
砂仁能够有效的缓解孕妇由于怀孕气血不足，带来的脾胃气滞症状。能够有效地缓解不思饮食、胃动力不足引发的胃胀等症状。可以说，适当的食用砂仁能够帮助孕妇进行养胃健脾，促进消化。
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