砂仁是大多数人都熟悉的中药材，对人体肠胃健康有好处，适量的食用可以起到很好的治病效果，但由于砂仁是作药用，所以在服用的时候是有很多注意事项的，首先我们就要学会怎么分辨砂仁的好坏。
1、怎么分辨砂仁的好坏
看属性
真正的砂仁为姜科植物阳春砂、缩砂、海南砂仁的果实;而假的砂仁虽然同为姜科，但不是一个属。
看形状
从形状上看，正品砂仁呈圆形或卵圆形，外表棕褐色，有密生刺状突起;而伪品多呈球形或长倒卵形，外观为橙黄色或棕红色，无密生剌状突起，而是有一层短柔毛或扁形柔刺。
看种子粒数
一般来说正品砂仁种子每室有近30粒，而且分力0行紧密排列。呈不规则的多面体，有棱角;而伪品种子每室仅5至15粒，外形一端平截，一端稍窄。
嗅气味
嗅其气味，正品砂仁有一股浓烈的芳香气味，用口尝之味辛微苦;而伪品气微香，味微苦辛而涩。
2、砂仁的药用功效是什么
有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效。用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
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阳春壳砂的中药名叫砂仁，又叫：阳春砂、春砂仁、蜜砂仁。常用的砂仁有三种：产于广东省的叫春砂，产于海南的叫壳砂，另一种叫缩砂密。
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阳春产区名片主导南药：阳春砂仁种植面积：6.5万亩目标产值：300亿元阳春是历史悠久的“春砂仁之乡”。广东省农业农村厅7月29日公布了全省首批46个特色农产品优势区，阳
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孕妇在整个孕期是很辛苦的，要忍受身材上的变化，还有各种担心。尤其是孕期发现孕妇患有疾病的时候，不能随随便便使用药物。春砂仁属于药材的一种，不少中成药物里面都有，而且春砂仁还有安胎的作用。那么，孕妇能不能吃春砂仁？
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鱼肉鲜嫩，鲫鱼汤不但味香汤鲜，对哮喘、糖尿病、脾胃虚弱、气管炎、水肿、溃疡有很好的滋补食疗作用。非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
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砂仁，别名缩砂仁、阳春砂、春砂仁，为姜科植物阳春砂或海南砂的干燥成熟果实。主打造地在广东、海南两省，广西有了大批出制作。
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关于砂仁的性味归经、功能主治和用法用量，砂仁妹专门整理如下，希望各位宝妈或者烹饪的人喜欢...【性味与归经】 辛，温。归脾、胃、肾经。【功能与主治】 化湿开胃，温脾止泻，理气
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