砂仁可以直接嚼着吃吗？小心食用砂仁的禁忌
砂仁有很多的药用价值，但是也要注意它的食用方法，选择合适的吃法，不仅味道好，而且营养价值也是非常出色说到了。我们可以将猪肘子和葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油加在一起烹饪，可以起到温脾止泻，调中安胎等作用，这种烹饪方法适合脾胃虚弱、食欲不振、病后体虚者食用，另外还可以做砂仁羊肉汤，这种汤特别适合脾胃虚寒的人。所以要正确使用使用方法。
砂仁的功效还是很不错的了，特别是温补的效果，是非常出色的了，因此对于我们大家来说，经常的去吃砂仁，可以很好的促进我们的健康哦，而且砂仁可以治愈脾胃虚寒吐泻，砂仁主要能起到温中暖胃以达止呕止泻的功效，在服用时，可以把砂仁研成末，或者可以与干姜、附子等药同用。而且还能治愈气滞妊娠恶阻及胎动不安，因为砂仁能行气和中而止呕安胎。
砂仁也是有很多的用药忌宜的，如果用法不正确，有可能会出现很多不良症状，砂仁不是阴虚有热者的佳音，因为它是起到化湿行气的作用，以及那些肺有伏火、气虚肺满的人也要禁止服用。不过只要我们能够注意砂仁的用药忌宜，那么就可以很好的去利用砂仁的作用和功效了，这对我们的健康来说，还是非常有好处的了，因此实际上砂仁是一个很重要的中药，正确的使用好它，这样是可以对人的身体很有益的。
上面我们就给大家介绍了砂仁的情况，可以发现吃砂仁是非常好的了，由于砂仁的营养价值是非常出色的，而且砂仁的功效也是非常好的了，上面我们就给大家介绍了砂仁的吃法，这样吃味道好，而且营养丰富哦，不过也要小心砂仁的禁忌哦。
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