吃砂仁上火吗?
最佳答案
食用砂仁不引起上火。砂仁,消食和中,下气止心腹痛:砂仁炒研,袋盛浸酒,煮饮。身体上火虽然不是什么疾病,但是对身体的伤害也是很大的,所以平时注意饮食的调整是非常重要的。
上火的患者一般可以吃以下食物比较好:
1、梨。梨性甘,归肝、胃经,具有生津润燥、清热化痰的作用。可用于大汗、大吐、大泻,或热病伤津后引起的口干舌燥、上火的患者可以适量吃梨,可以起到很好的降火的作用。
2、莲藕。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,也可以起到辅助治疗上火的作用。
3、笋。笋中含有比较多的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等成分,可以加速患者的新陈代谢,具有很好的治疗上火的功效。
4、西瓜。西瓜有生津止渴、解暑热、清肺胃、促代谢等功能,上火患者适量食用可以起到很好的辅助治疗效果。