砂仁能引起腹泻吗?
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腹泻期间可以吃水果、喝稀饭,以及比较清淡的面食。腹泻的出现与饮食的关系不是太大,很多人在出现腹泻之后不敢随便吃东西。其实腹泻出现的原因有很多,比如腹部受凉、不洁饮食、细菌和病毒感染、药物因素等等,一些腹泻可以通过正确的饮食进行调节缓解,具体如下:
1、水果方面可以吃苹果、石榴等,有收敛大便、止泻的作用,但是腹泻不可以吃梨子、西瓜、香蕉等润肠通便的食物。
2、可以喝比较清淡的粥,不要吃肉粥,可以吃蔬菜粥等,适当的在粥里面加少许的盐可以补充电解质。
3、可以吃比较清淡的面食,比如面条,可以减轻胃肠道的负担,同时有补充营养的作用。