一般情况下，小孩子吃蔬菜、水果、肉类等好。具体如下：
【1】蔬菜类。如西兰花、南瓜，含有丰富的维生素C和维生素e，可以提高孩子的免疫力。胡萝卜、生菜等含有大量微量元素和纤维素，对孩子视力发育有好处。
【2】水果类。如苹果、香蕉等富含维生素C、维生素B。可以促进肠胃蠕动，避免出现消化不良。
【3】肉类。如鸡肉、鱼肉、牛肉等，肉类中富含大量脂肪、蛋白质、锌等营养物质，可以促进小孩的生长发育。
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你好，春砂仁蜜保质期一般是18个月，一般的纯蜂蜜一年内最好吃完，要不很容易变质。指导意见：过期的春砂仁蜜会滋生大量的细菌，导致引起胃肠道反应，甚至毒性反应，多饮水，促进身体代谢。
你好，不建议空腹吃春砂仁蜂蜜，最好饭前或饭后吃会比较好。这样也能起到消食作用。
你好，这个是可以吃，春砂仁猪小肚主要是用于脾胃虚寒、食积不消、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安。指导意见：阴虚有热者忌服，胎动由于血热，咽痛由于火炎也最好不要服用，该药主要是用
你好，一般来说，临床上常用的是砂仁籽，壳的功效同砂仁而较为平和，通常分开使用，也可打碎混用。
出自《开宝本草》。为姜科植物阳春砂Amo mumvill o sumL our.或海南砂A.long i ligula reT.L.Wu或缩砂A.xanthi o idesWall.的干燥成熟果实。均予夏秋间果实成熟时采收， 晒干
你好，一般当地的农贸市场都有人收购春砂仁。
你好，春砂仁泡水喝具有健脾燥湿功效，能促进消化功能，是没有减肥的作用。指导意见：减肥需要的是减少进食量，增加运动，不建议吃没有科学依据的中药，建议逐渐减少进食，可以多吃水果，蔬菜
砂仁是药食同源的一种常用药材，有些朋友会选择用砂仁来煲汤，甚至泡水。医生则会用砂仁来调理身体。有些朋友想知道砂仁到底有没有毒，在平时使用砂仁的时候又有什么副作用要注意
春砂仁、味辛、温，归脾、胃、肾三经。功效作用：行气和中、和胃醒脾、收敛止泻、理气安胎、芳香燥湿、宽胸健胃等作用。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道证候，如胸膈胀
你好，可以适量进食的，保证充足的能量，增加鱼、肉、蛋、奶的摄入；注意做好孕检即可.。
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