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脾胃虚寒可以吃春砂仁吗?

回答时间: 2022-10-30 13:02:31
最佳答案

脾胃虚寒的人是可以吃春砂仁的,春砂仁具有和胃醒脾的功效,主要适用于脾胃虚寒,胃痛,腹胀,食积不消等的症状。脾胃虚寒常见于工作节奏比较快,生活不规律的人群,也是亚健康状态常见的一个类型。

脾胃虚寒患者可以多吃以下食物:

第一个山药健脾补肾,药性也比较平和,可以药食同源,既能做药,平时也能作为副食使用。

第二个是羊肉,羊肉偏温,能补气养血,而且对脾胃虚寒也非常好,另外当归羊肉汤,药食同源,还能起到一个温胃散寒的效果。

第三个就是大枣,大枣也可以健脾和胃,食用大枣也能健脾,也能有和胃的效果。

第四个这种食物就是百合,百合也是非常好的健脾胃的食物。还有燕窝,燕窝也是食疗中健脾补肺的佳品。

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