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春砂仁孕妇可以吃吗?

回答时间: 2022-10-29 12:02:06
最佳答案

怀孕期间可以吃春砂仁的,不会对孕妇或胎儿带来不好的影响,孕期吃春砂仁能够起到缓解孕吐、安胎、健脾、消食的作用。但不建议吃太多,不然容易造成上火、便秘、消化不良等副反应。一般每次的剂量建议是10-12克。

孕早期吃一些水果有助于缓解早孕反应带来的不适感,也有助于增进食欲,保证胎儿的营养。常见水果像是苹果、桃子、葡萄、百香果、西瓜、香蕉、草莓、柑橘、樱桃、柚子、雪梨等等都是可以吃的,而且建议少量多样,这样有助于保持营养的均衡,孕期吃水果要注意控制量,不管好不好吃,是否喜欢,都并不能吃得太多。

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