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鲫鱼砂仁汤例假时可以喝吗?

回答时间: 2022-10-19 21:40:14
最佳答案

来例假可以喝鲫鱼汤,砂仁鲫鱼汤不算刺激性较强的食物,所以不会影响月经量,也不会造成大出血。

在来月经期间要注意以下事项:

【1】要注意适当休息,保持生活规律,避免熬夜和受凉。

【2】在经期饮食上,注意多吃补血、有营养的食物,例如大枣、豆制品、鸡蛋等都可以,经期不要吃寒凉,以及辛辣刺激性的食物,会影响月经血的排出。

【3】可以适当走路,也可以正常工作学习,一般不会受到影响。若出现有下腹痛的情况,女性要注意做好保暖处理,必要时也可以给予口服益母草颗粒,有利于月经血排出。

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