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砂仁和什么一起吃最好?

回答时间: 2022-10-08 18:44:14
最佳答案

砂仁一般和鲫鱼、猪肚一起炖营养价值比较高。

砂仁煲猪肚的功效有健脾、益胃、温中和补虚等。由于猪肚富含微量元素、维生素、蛋白质和脂肪,因此具有补虚健脾的功效,临床上可治疗各种脾虚、腹泻或口渴、遗尿或尿频。

砂仁鲫鱼汤此汤具有健脾行气、利水消肿、清心润肺、补虚和胃的功效。这样的一道食谱可以有养肺润肺的作用,而且还可以保护肠胃,对于利尿消肿祛湿有一定的好处,而且还可以有化痰的作用,对于清热解毒有一定的好处哦,同时也可以利尿祛湿。 

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