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砂仁吃多了上火怎么办?

回答时间: 2022-09-11 11:00:55
最佳答案

砂仁吃多了是会上火。如果是普通上火,可以吃苦瓜、黄瓜或菠菜等食物可以降火。

苦瓜。苦瓜是一种很苦的食物,但有很好的泻火解毒作用。它不仅能排毒解毒还能美容美肤,能有效去除体内有害物质,起到清心、明目、明火的作用。

黄瓜。黄瓜有清热解毒的作用。它可以清除人体内的毒素,同时它有产生唾液和解渴的作用。在夏天,当口渴和痰多的时候,多吃黄瓜可以促进新陈代谢。

菠菜。菠菜能促进胃肠蠕动,具有清热解毒、解酒解毒的作用。吃的方法有很多,可以油炸、冷拌或用来煮汤。

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