高血压平时的注意事项，主要有三方面：
1、学会正确测量血压，定期在家中自测血压并进行记录，学会科学的自我血压管理；
2、改掉不良的生活习惯，养成良好的生活方式，饮食方面需要注意限制每日钠盐的摄入，戒烟限酒，进行适量有氧运动，增强体质，保持良好心态；
3、按照医生开具的处方，坚持服用降压药物，服用药物过程中，如果出现血压波动或者任何可能的不良反应，不要擅自减药或者停药，更不要擅自增加其他降压药物，要及时与医生沟通，听取医生的指导。
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你好，春砂仁主要是起到理气消食的作用的，对补肾壮阳没有明显的作用的。指导意见：如果是补肾壮阳的话，建议可以用淫羊藿或者鹿茸等药物的，春砂仁主要是属于理气作用的药物的，没有壮
你好，一般身体没有其他不适的情况下，月经期间不用吃春砂仁。指导意见：月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次
你好，当然可以，广东阳春市春砂仁种植面积、年产量均为广东省之最，素有"中国春砂仁之乡"的美誉。
你好，壳砂仁是可以用春砂仁代替的。指导意见：壳砂仁和春砂仁，在药用上是没有什么明显的区别，都具有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的功效，煎药的时候宜出锅前五六分钟时候下。
肉豆蔻可以和砂仁一起吃。在一起吃之后，里面都含有挥发油，具有开胃消食、去风除湿的功效，并不会相克，反而会提高相互的药效，不过不可以煎煮太久，一般在水开之后煮5分钟到10分钟时
春砂仁具有非常高的药用价值，是地道的岭南药材，除了可用于煲汤入药之外，用来泡酒也可以起到非常好的保健功效，下面详细了解一下春砂仁泡酒配方。 配料一材料：春砂仁50克、黄酒1斤
你好，可以的，没有任何问题，放心食用。
春砂仁的药性功效：春砂仁、味辛、温，归脾、胃、肾三经。功效：行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道证候。如胸膈胀满
你好，春砂仁与红茶搭配，做法简单，功效显著。如有口味等其它方面的需求，可添加山楂、雪梨等，味道会更温和。材料：茶叶10克，春砂仁3~6克。做法：将春砂仁干果去壳打碎，和茶叶一起用沸水
哺乳期间可以吃砂仁的，哺乳期吃砂仁能起到；养胃健脾、促进消化的功效。砂仁能够有效的缓解产妇的脾胃气滞症状。能够有效地缓解不思饮食、胃动力不足引发的胃胀等症状。哺乳期
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