容易发胖的食物有这些：
【1}高油、高糖的食物：如蛋糕，含有动物奶油或植物奶油，油脂的含量比较高，额外添加了大量糖，整个的热量较高，经常吃会容易发胖；
【2】高油脂食物：油炸食品、精加工的薯片、薯条、辣条，油脂的含量是比较高。1g脂肪提供的热量是9大卡，是蛋白质和碳水化合物的2倍；
【3】空热量食物：只有热量没有其他的营养素，酒精和酒类饮料，1g酒精提供的热量是7大卡，比碳水化合物和蛋白质都要高，仅次于脂肪。
春砂仁，是阳春砂仁的简称，区别于进口缩砂和海南壳砂仁。春砂仁原产于广东阳春及周边的兴宁、封开和高州等地，但由于授粉昆虫减少导致的物种退化、外地品种冲击等原因，阳春当地砂
呃逆(打嗝)频频，扰人烦己。这时候我们可以嚼用砂仁，砂仁可以治疗呃逆，而且效果非常好。取砂仁2~3克，放入口中嚼烂成糊状，缓缓咽下。病轻者当下即可止呃，病程长且顽固者，或症状缓解
你好，孕妇是可以吃砂仁根汤的，因为砂仁根汤具有安胎的作用，属于温热滋补类的食物。指导意见：孕妇在日常饮食当中，多吃富含维生素和营养素的食物，比如苹果和桃，砂仁根汤不可过量食用
方法一新鲜春砂仁晒干的方法有：用木桶盛装砂仁，置于烟灶上，用湿麻袋盖密桶口，升火熏烟，至砂仁发汗(即果皮布满小水珠)时，取出摊放在竹筛或晒场上晒干。方法二1、准备好新鲜的砂仁
广东省省人大常委会传来消息，该机构于2016年4月28日至5月20日期间发起的关于广东地产中药材保护的品种公开遴选工作已经完成。根据公开遴选结果，阳春春砂仁等8种广东地产道地
你好！砂仁具有食疗作用，味辛，性温。归脾、胃、肾经。芳香行散，降中有升。一次3g左右。要注意的是口服中药砂仁，偶有过敏反应。此药用量并非多多益善。就一般来说，理脾胃之时，3-6克
砂仁一次用量5-10粒就可以了。作为一种中药药材，砂仁可以在一定程度上起到理气安胎、止泻止呕的功效。此外，砂仁还可以促进消化增进胃肠运动，消除腹部胀气的情况。需要注意的是
砂仁猪肚汤的主要功效为益气健脾、固表止汗、补虚强身。砂仁疏肝解郁、行气宽胸的功效，猪肚能健脾胃、补虚损，二者结合非常适合胃下垂及慢性胃炎病人服用，营养学专家建议，脾胃不
一般砂仁煎煮五分钟就可以了，煎煮时间过长，会导致化湿的作用减退。砂仁的主要功效在于能够帮助化湿和胃、温脾止泻和理气安胎，砂仁等一些药物含有挥发油的药物或者是质量比较轻
春砂仁茶具有非常明显的保健作用，但是也有一定的短处，就是性质比较温热，那么，有胃病的人也能够饮用春砂仁茶吗？答案是肯定的，春砂仁茶的主要功效之一就是养胃。冬季往往是胃病极易
赞()