吃春砂仁多了会不会上火？
回答时间： 2022-05-30 09:34:58
最佳答案
一般来说服用春砂仁是不会出现上火的情况的，春砂仁、味辛、温，归脾、胃、肾三经。功效：行气和中，和胃醒脾，收敛止泻，理气安胎，芳香燥湿，宽胸健胃。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。
春砂仁主要成分为挥发油。主要有乙酸龙脑脂、樟脑、柠檬烯、龙脑、月桂烯等26种。其有效成分可以加强胃肠平滑肌蠕动，增加胃消化酶的分泌而不刺激胃酸分泌，调节胃动力等，因而可以广泛地应用在消化系统和呼吸系统疾病上。
春砂仁作为一味健胃养胃的药材，不仅药效神奇，而且还是煲汤的良料。煲汤时放三四粒砂仁干果，芳香四溢。
容易引起上火的食物有以下几种：
【1】羊肉：羊肉非常容易上火，因为羊肉具有温补的作用，进食后经常引起口干舌燥、牙龈肿痛的表现；
【2】辛辣食物：如果进食辛辣的食物，像辣椒或者味道比较重的调味品，也会引起上火；
【3】坚果：如核桃、杏仁、花生，进食过多会引起上火；
【4】热带水果：如榴莲，进食过多也会引起上火；
【5】药物：如人参、枸杞，进食过多也会引起上火。
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