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砂仁泡水要不要敲碎?

回答时间: 2022-05-25 09:52:04
最佳答案

不需要。因为捣碎后砂仁成粉末状,全部浮在水面上,这样服用起来很麻烦,而且捣碎和整粒泡功效都一样的。只是整粒泡水时间会稍微久一点。砂仁放入80度左右的开水中进行泡制15分钟就可以了。

砂仁泡水喝,可以起到化湿开胃、止泻、理气安胎的作用,有很强的保健和治疗作用,尤其对脾胃有很好的化湿效果,可促进胃内各种消化酶的分泌,帮助食物的消化吸收。砂仁能增强胃动力,促进胃肠排空,对胃炎、便秘有很好的效果。

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