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孕妇可以吃砂仁白蔻炖鲫鱼汤吗

回答时间: 2021-08-09 17:35:46
最佳答案

你好,孕妇可以食用砂仁白蔻炖鲫鱼汤。

指导意见:

但白蔻的量不宜多放,鲫鱼汤不仅美味,还有丰富的优质蛋白,但也不宜过多使用;在孕中期间,胎儿正在发育阶段,需要大量的营养,一定要丰富食谱,均衡的摄入优质蛋白,微量元素和维生素。

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