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孕妇吃砂仁有什么功效

回答时间: 2021-08-01 14:52:14
最佳答案

砂仁是主产关东阳春的一种姜科植物阳春砂的果实,即可当调味料,还是一种中药材,孕期准妈妈也可适量食用。那么,孕妇吃砂仁有什么功效呢?

1 补气安胎

砂仁具有温润滋补的作用,对于孕妇而言,其能够起到安胎的作用,孕期胎动不安、缺血肾虚的准妈妈少量食用砂仁能有效的缓解不适,并且帮助孕妇进行补气安胎,促进胎儿健康发育成长。 

2 防止孕吐

孕期用砂仁煮水或者与食物一同炖煮食用,能帮助孕妇缓解由于孕期急速反应,造成的脾胃不适、呕吐乏力的症状。

3 养胃健脾

砂仁能够有效的缓解孕妇由于怀孕气血不足,带来的脾胃气滞症状,对孕期不思饮食、胃动力不足引发的胃胀等症状也有一定的治疗效果。

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