白露已过，北方一场秋雨一场寒，阳江仍然是“下开水”模式，雨后又闷又热，不少人都是靠冷饮、奶茶、雪糕来“续命”。
生冷东西吃多了，时间一长，就会伤胃。这个时候，需要一些养生靓汤打响“护胃战”。砂仁妹介绍一款健脾养胃、化湿开胃的“阳春砂仁三七煲鸡”汤，怎么做呢?一起来看看吧!
砂仁三七煲鸡汤
所需材料：阳春砂仁、母鸡、三七片、姜片。
功效：阳春砂仁：能够凝神静气，有利湿和胃、促进消化、养脾止泻的功效。
三七片：又叫田七片，生用可以活血清脑、消肿止痛;熟用可以活血化瘀、滋阴养血。
搭配补气益血、滋肾益脾的老母鸡，这个汤味道鲜甜，还有养胃健脾、补虚止痛的功效。
制作方法：
三七片洗干净;
老母鸡洗干净切块汆水;
加适量的水;
三七和鸡放一起煲1小时;
阳春砂仁拍碎;
汤快煲好放阳春砂仁;
再煲15分钟左右就可以了。
食谱
秋冬进补，不妨用春砂仁来煲汤，春砂仁是一种温中补气的中药材，常作为香料，对于广东人来说再熟悉不过，这是因为砂仁是广东当地的特产，那么春砂仁煲汤要怎么做呢？下面我们来了解春砂仁煲汤的做法！
食谱
春砂仁根煲什么最好，阳春妹推荐养胃的春砂仁根炖老鸡汤的做法步骤，下面一起来看看吧！主料：春砂仁根300g，老母鸡半只，春砂仁四颗，生姜片两片，去核红枣四颗。1、春砂仁根要新鲜的。2、
食谱
春砂仁茶具有非常明显的保健作用，但是也有一定的短处，就是性质比较温热，那么，有胃病的人也能够饮用春砂仁茶吗？我们一起来了解一下。
食谱
最近天气炎热，部分人出现了“苦夏”的症状，食欲欠佳，到了饭点没有胃口，也不容易产生饥饿感。整个人精神状态差，易疲倦困顿，肢体乏力，原因是夏天暑湿当令，脾虚湿困，则我们常
食谱
很多的食物都是有着它的营养价值的，比如说我们经常吃的猪肉，猪身上有很多可以值得食用的部位，比如说猪肚吧，就是猪的胃部，营养丰富，可以有补虚健脾胃的作用，猪肚的食用率还是比较高的哦，看看砂仁黄芪猪肚汤的做法，可以降压还能缓解疲劳。
食谱
每一种中药材都有它的利用之处哦，只是大家都缺少了对养生保健的认识，所以很多的中药材都无法利用。其实中药材不仅可以治疗疾病，还可以食用的哦，具有保健的作用。比如说今天介绍
食谱
春砂仁属于中药的一种，在平时的时候有需要才行，所以春砂仁的功效与作用是什么呢？我们这就来详细地介绍一下吧！
食谱
春砂仁是一种比较温和的中药，主要作用于人体的脾胃，能够和中气。下面我们就来看一下春砂仁瘦肉陈皮汤这道汤具有什么样的功效与作用。春砂仁味辛，性温。归脾、胃、肾经。芳香行
食谱
秋冬季要吃一些较为食补的食材，可以吃春砂仁来熬汤滋补养生人体，春砂仁是温中补气的中药材，一般做香辛料，非常是针对广州人而言较为了解，白蔻是广东省的土特产品，春沙仁煲汤的做法
食谱
春砂仁蜂蜜水可以解酒。解酒原理为：1.春砂仁蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，饮用后可以增加毛细血管的渗透压，加快肾脏的排泄作用，使酒精中的代谢产物迅速排出体外，起到解酒的作用。2.春砂仁蜂蜜水中的维生素和果糖可以促进肝脏对酒精分解吸收，减轻头痛症状，还有一定的催眠作用。3.春砂仁蜂蜜水中富含鞣酸等物质，可促进酒精在体内的分解代谢和排出。
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