用好砂仁，带脾胃走出“寒湿”
中药砂仁味辛，温，归脾、胃、肾经。有化湿开胃，温脾止泻，理气安胎的作用。具体该怎么吃呢？可以试试砂仁肉饼~
取300克肥瘦相间的猪肉末，10克砂仁打粉，生姜10克、胡椒和盐少许，搅拌均匀，放入碗中摊成肉饼，上火蒸熟即可。具有补益中气，除秽醒脾的作用。
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