砂仁鸡肉粥的做法
砂仁鸡肉粥的口味特点:咸鲜软嫩,有健脾益胃的功效。其做法如下:
【原料】
砂仁6克,鸡肉100克,大米150克。
【调料】
精盐、味精各适量,料酒1大匙。
【做法】
1.将鸡肉洗净,切成2厘米见方的块,用料酒、精盐腌渍;砂仁打成细粉,备用。
2.大米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,下入鸡肉、砂仁粉,再用小火煮40分钟,加入味精搅匀调味即成。
提示:砂仁应研成细粉为宜,粥即成时,下入为宜。预计砂仁鸡肉粥制作时间45分钟。
砂仁鸡肉粥的口味特点:咸鲜软嫩,有健脾益胃的功效。其做法如下:
【原料】
砂仁6克,鸡肉100克,大米150克。
【调料】
精盐、味精各适量,料酒1大匙。
【做法】
1.将鸡肉洗净,切成2厘米见方的块,用料酒、精盐腌渍;砂仁打成细粉,备用。
2.大米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,下入鸡肉、砂仁粉,再用小火煮40分钟,加入味精搅匀调味即成。
提示:砂仁应研成细粉为宜,粥即成时,下入为宜。预计砂仁鸡肉粥制作时间45分钟。
讲到砂仁,广东的朋友大概比较熟悉,从小喝到大的汤汤水水里少不了这种芳香浓烈的调味品。砂仁,古称“缩沙蔤”,唐代本草书中记载其“出波斯国”,“生西
春砂仁味辛性温,可以用于脾胃虚寒、积食不消化、胃痛、腹胀者的治疗。一般是将春砂仁煮熟后服用,也可以再放入些蜂蜜来调味食用。还可以将做成春砂仁鲫鱼汤食用,都可起到较好的养胃作用。
砂仁你吃过吗,它是中药材的一种,可以有治疗疾病的效果,同时也可以食用,比如说煲汤啊就是不错的选择呢,具有健脾胃的作用,还可以补虚强身的哦,你知道砂仁应该如何食用吗,来看看这道砂仁猪肚汤的做法吧,可以补虚强身,还可以提高体质。
春砂仁蜜可以健脾开胃,对于脾胃虚弱导致的食欲不振有改善作用,而且可以健脾安胎,对于女性胎动不安的症状有一定的改善作用。而从营养学的角度来讲,春砂仁蜜中的果糖、葡萄糖含量比较丰富,能够为机体代谢提供能量,又可以缓解恶心、呕吐等症状。纤维素也比较丰富,能够促进肠道蠕动,对于便秘有调节作用。
春砂仁茶是以春砂仁为原料制作而成的,而春砂仁的药性功效非常多种多样,下面我们就来一起看一下春砂仁茶都具有哪些功效与作用吧。
【材料】砂仁15克,淮山50克,猪肚一只约500克。【做法】砂仁打破;淮山切细片;猪肚洗净并去除脂肪,纳砂仁入猪肚内,加适量水炖二、三小时至猪肚熟烂,调入适量食盐便可。【功效】醒脾
砂仁粥暖脾胃,助消化,补中气;适用于脾胃虚寒、妊娠呕吐、脘腹胀满、食欲不振者; 砂仁辛温,能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎;适用于妊娠初期恶心、呕吐者,是孕期的一款好食谱。主
砂仁食用方法:一般将干果用布包好,然后用锤子之类的东西把它们砸成碎末,然后就可以用来做调味料了。如果用在煲汤上一般不用砸成碎末,成颗放进去煲就可以。或者也可以去皮炒一下
中药材砂仁你吃过吗,它的营养物质比较高,可以有很好的保健的作用,对于强身健体有好处。中药材的种类有很多,中药材砂仁也是一种食疗食材,可以有养胃助消化的作用,你知道中药材砂仁怎么吃比较好吗,下面就来推荐一些养生食谱。
现在无论是年轻人还是中老年人在饭局上都是离不开酒的,我们常说酒大伤身,人们越来越注重养生的问题了,养生药酒也就慢慢的流行了起来;所谓药酒,就是指的使用中药材来泡的酒,但是