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砂仁怎么吃养胃,春砂仁怎么吃最养胃?

2021-09-23 09:32:29食谱阅读

什么汤健脾养胃?快来试试健脾养胃砂仁汤吧!

砂仁怎么吃养胃

1、砂仁:具有行气调中、健脾养胃、醒脾的功效。

2、黄芪:具有补脾益气、固表止汗、保肝、利尿、抗衰老、降压、增强免疫力的功效。

3、猪肚:补虚损、健脾胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。

4、砂仁黄芪猪肚汤:此汤具有健脾养胃、行气调中、固表止汗、补虚强身的功效。

砂仁有什么副作用?砂仁哪些人不可以吃?

1、阴虚有热者:阴虚有热者忌服砂仁,不然会加重身体不适症状。

2、特殊体质者:特殊体质者忌用砂仁,以免引起红痘、团块等过敏症状。

3、津液亏损、大便干结者:津液亏损、大便干结的病人不宜用砂仁,会加重疾病症状。

4、婴幼儿:由于婴幼儿体质虚弱,砂仁中的药物成分有损伤肠胃、损害健康的可能。

砂仁怎么吃

1、砂仁蒸猪腰,砂仁蒸猪腰,有益气和中、和肾醒脾的功效,是民间传统的保健食品,用以治疗小儿脾虚久泻引起的脱肛。[做法]每次用砂仁3克,研末,猪肾一个洗净切片,以砂仁拌匀,加油、盐少许调味,上笼蒸熟食用。[特色]清香可口。砂仁,性味辛、温、入脾、胃经。猪腰,性味咸、平、入肾经。

2、效用:猪肚为补脾胃的要品,又辅以化湿醒脾、行气和胃的春砂仁等配合,用于脾胃虚弱,食欲不振,或食少腹胀、妊娠恶阻的人,非常适合。

3、该药材性温,味辛归脾、胃、肾经,具有化湿行气、理气解郁、温脾消长、安胎止呕等功效,用来治脘腹胀痛,食欲不振,恶心呕吐,泄泻,痢疾,胎动不安等症。

砂仁米粥的作用和功效、做法配方

1、【适应症状】,脾胃虚寒性腹痛泻利,消化不良,脘腹胀满,食欲不振,胎动不安,妊娠恶阻,气逆呕吐等症。

2、【煎煮和服法】,将砂仁研为细末,先用南粳米50100克,砂糖适量,同人沙锅内,加水500800毫升,煮至米开汤未稠时,取砂仁末35克,调人粥中,以文火稍煮数沸,待粥稠即停火待服。每日早晚餐,温热服食。

3、【论治解说】,砂仁芳香醒脾,行气化湿,南粳米和中养胃,健脾益气,合而为粥,具有性温而不燥烈,行气而不破气特点,因此,它还能安胎。因砂仁安胎作用在于理气,故对气滞之胎动不安,疗效颇佳。

春砂仁的6大吃法 养胃佳肴鲜美诱人

1、将活鲫鱼宰杀后,去鳞及内脏洗净,悬吊沥水。

2、锅中油热后将鱼煎至微黄,煽葱及姜加清汤及黄酒、味精、食盐用武水煮沸,

3、用中火继续煮至鱼汤呈白色,将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮,待鱼肉熟即可。

春砂仁鸡汤,健脾养胃,很适合家里的女人吃哦!

1、这只鸡好大,我只用一个鸡腿。

2、鸡腿洗净放入砂煲里,加入清水,水尽量加多一点,开火煲两个半小时。

3、干春砂仁浸泡半小时,捞起。

4、用刀把春砂仁拍碎,越碎越好,待用。

5、两个半小时左右之后放入春砂仁,加入适量盐,继续煲10分钟即可熄火。

6、春砂仁的香味已经散发出来了。

7、春砂仁也可以吃进肚子里的哦。

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