砂仁与陈支，俱辛香温燥之性，皆入脾胃而具有行气调中之功。砂仁偏于化湿而醒脾，陈皮长于燥湿健脾。二者合用，相互协同，理气除湿，和胃畅中之功增强。且具理气之时兼较强之除湿作用，可用于治疗湿滞中焦，脾不健运之纳呆、腹泻或胃气不利之嗳气饱闷，甚或呕吐痰涎等症。
一般来说，砂仁3~6克，陈皮6~12克即可。
砂仁和陈皮都是中药材，两者可一起泡水喝，也可遵医嘱与其他方药一起配伍使用。泡水喝时，用量不宜过多，以免对健康不利。
砂仁和什么搭配好1、木香
两药均是芳香辛散温通之品，皆有治疗脾胃气滞、食积不化之功。中药砂仁偏于醒脾和胃，木香偏于调中宣滞，两药配用，有治疗脘腹气滞胀痛、消化不良、加强行气止痛之功。
2、冬葵
冬葵子有催乳之功，可有滑肠作用，配中药砂仁行气和胃、可增进食欲、加强营养吸收。故两药配用有行气下乳之效，可治乳少气滞胀满疼痛诸症。
3、黄芩
两者均有安胎之功。砂仁辛温理气之品，和气机而安胎孕;黄芩苦寒清热之品，降火凉血而安胎孕。二药同用寒温相合，气血配对，可使枢轴回旋、升降复取、热泄气和，而成安胎之妙用。
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中国有句俗语，叫做“十人九胃”，由此可以知道胃病这种消化系统疾病在中国是很常见的了。人体如果要进行正常的生命活动，那么就一定要摄入丰富的营养物质，这个过程
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春砂仁性温、味辛，具有和胃醒脾的功效，用于脾胃虚寒、胃痛胃胀、食积不消等症状，是养胃的药材。那么春砂仁怎样吃对胃最好呢？接下来，我们就来看看砂仁怎么吃养胃吧！
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最近这天气实在是太热了，虽然今日立秋，但却对气温没有一丝丝影响，要知道今年的伏天可是有40天，折腾了这么久，目前也只是中伏而已，这日子还是要继续“热”下去啊！酷暑难耐
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秋冬季要吃一些较为食补的食材，可以吃春砂仁来熬汤滋补养生人体，春砂仁是温中补气的中药材，一般做香辛料，非常是针对广州人而言较为了解，白蔻是广东省的土特产品，春沙仁煲汤的做法
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中药材砂仁你吃过吗，它的营养物质比较高，可以有很好的保健的作用，对于强身健体有好处。中药材的种类有很多，中药材砂仁也是一种食疗食材，可以有养胃助消化的作用，你知道中药材砂仁怎么吃比较好吗，下面就来推荐一些养生食谱。
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春砂仁是广东阳春的特产。它对理气安胎，健脾养胃，助消化以及化湿开胃等这些方面都是有治疗效果。春砂仁不但可以用来泡蜂蜜，还可以作为菜的佐料，可以提高其营养价值，比如煲汤。
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砂仁蒸鲫鱼，这道菜可能很多人没有煮过，那么砂仁蒸鲫鱼要怎么煮呢？下面我们就来了解一下。
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现在无论是年轻人还是中老年人在饭局上都是离不开酒的，我们常说酒大伤身，人们越来越注重养生的问题了，养生药酒也就慢慢的流行了起来;所谓药酒，就是指的使用中药材来泡的酒，但是
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砂仁粉 砂仁粉是用特别名贵的一种中药材砂仁磨成的粉末，可以调理肠胃，促进消化，砂仁粉是特别养生的保健药品，可以煲汤，也可以放入药材中，砂仁里面含有的挥发油可以有效加强胃肠平滑肌蠕动，增加胃消化酶的分泌而不刺激胃酸分泌，调节胃动力。
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春砂仁具有健脾、养胃、消食、治胃的功效。日常生活中可以将春砂仁与猪肚、老母鸡等一起煲汤饮用，对养胃有好处。那么春砂仁与什么煲汤最佳？春砂仁煲汤的做法有哪些？还有其它最
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