首页 / 食谱

砂仁煲什么汤养胃补脾 砂仁温补脾胃的食用方法!

2021-09-15 09:17:02食谱阅读

春砂仁鲫鱼汤

材料:春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鲫鱼500克(毛重),姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量。

做法:将活鲫鱼宰杀后,去鳞及内脏洗净,悬吊沥水。待锅中油热后将鱼煎至微黄,煽葱及姜加清汤及黄酒、味精、食盐用武水煮沸,然后用中火继续煮至鱼汤呈白色,将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮,然后大概二十多分钟左右的时间就差不多可以出锅了,春砂仁鲫鱼汤的味道是非常不错的,并且适当的食用春砂仁鲫鱼汤,可以起到非常不错的温补脾胃的功效,对于帮助我们大家缓解脾胃虚弱,虚寒气胀,脘腹胀痛等这些病症的效果是非常不错的。

春砂仁蒸鲫鱼

材料:鲜鲫鱼一条,春砂仁末3克,油,盐,豆粉。

制法:先将鲜鲫鱼去鳞和肠,洗净,用油,盐同砂仁末一起放入鱼腹内,再用豆粉封住刀口,放在碟上,用碗盖紧;隔水蒸熟即可食用。春砂仁蒸鲫鱼的味道也是非常不错的,相信我们许多的朋友们对于春砂仁蒸鲫鱼也是非常的喜欢食用的,当然,大家适当的食用春砂仁蒸鲫鱼,更是可以起到非常好的温补脾胃的功效的,并且还可以帮助我们大家缓解一些脾胃病症。

日常生活中如何食用砂仁可以帮助我们大家起到温补脾胃的功效?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,日常生活中适当的食用一些春砂仁蒸鲫鱼和春砂仁鲫鱼汤等等这些美味的食谱,都是可以起到非常好的温补脾胃的功效的。

相关推荐

  • 砂仁根的功效 怎样食用砂仁根食谱

    砂仁根的功效 怎样食用砂仁根

    砂仁又被叫做小豆蔻,是一种常见的姜科豆蔻属多年生的草本植物。砂仁不仅具有观赏性,而且其果实和根部都可以入药,能够有效的治疗腹胀、腹痛、呕吐、宿食不消等症状。砂仁喜湿热的环境,所以在我国主要分布在广东、广西、云南、福建等省份的山地潮湿地带。

    2021-12-07 154
  • 砂仁可以打粉直接吃吗,砂仁粉可以直接吃吗?食谱

    砂仁可以打粉直接吃吗,砂仁粉可以直接吃吗?

    砂仁粉的功效良多,而且可以边吃边调理身体,不少南方人都爱用砂仁粉来烹制食物。到了秋冬季节,砂仁粉更是成了非常受欢迎的中药材。那么,砂仁粉泡水喝可以吗?是否有副作用呢?下面阳春妹给你简单介绍下。

    2021-10-13 326
  • 砂仁的食用方法食谱

    砂仁的食用方法

    砂仁,是热带和亚热带地区特有的一种姜科植物,它的果实经干燥后是一味常用的中药材,具有行气化湿、温中止呕、保胎安胎的功效,临床上常用于治疗消化不良、慢性胃炎、妊娠呕吐等病

    2022-03-10 6606
  • 砂仁搭配什么药材煲汤好?食谱

    砂仁搭配什么药材煲汤好?

    砂仁是植物阳春砂的果实,既可以入药又可以用于作为佐料,因其有着非常好的养胃功效,因此不少人都习惯用春砂仁来煲汤喝,那么春砂仁和什么煲汤最好呢,下面就一起来了解一下!

    2021-11-12 100
  • 春砂仁煲猪肚 或猴头菇煲竹丝鸡对身体实在太有好处了!食谱

    春砂仁煲猪肚 或猴头菇煲竹丝鸡对身体实在太有好处了!

    阳春妹为大家提供的每日靓汤 春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡 对身体益处多多,什么季节都可以煲不需要担心上火,希望大家喜欢。材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹

    2022-01-21 10330
  • 砂仁炖什么可养肠胃 砂仁跟什么一起煲汤养胃食谱

    砂仁炖什么可养肠胃 砂仁跟什么一起煲汤养胃

    砂仁你吃过吗,它是中药材的一种,可以有治疗疾病的效果,同时也可以食用,比如说煲汤啊就是不错的选择呢,具有健脾胃的作用,还可以补虚强身的哦,那么砂仁炖什么可养肠胃?下面我们一起

    2022-05-18 8759
  • 砂仁怎么吃最好 食疗方法值得推荐食谱

    砂仁怎么吃最好 食疗方法值得推荐

    砂仁除了药用之外,还是很好的食材,能给菜肴去膻、除腥、增味、增香,可谓是最天然的调味料。砂仁怎么吃最好?一般来说,砂仁在日常饮食中可用于煲汤、泡茶、泡酒等,制作成菜肴更是色

    2022-04-18 8023
  • 春砂仁焖排骨 养胃健脾补气养血食谱

    春砂仁焖排骨 养胃健脾补气养血

    砂仁是什么,很多人都不知道,大家缺少对于养生的一些了解和认识,砂仁是中药材,也是一种食材,可以有药用的作用,可以煮粥啊或者是煲汤,可以有保护肠胃的作用,还可以提高体质,你知道如何食用比较好吗,来看看这道春砂仁焖排骨的相关常识吧。

    2021-05-31 41
  • 春砂仁怎么吃对胃最好?食谱

    春砂仁怎么吃对胃最好?

    春砂仁是广东阳春的特产。它对理气安胎,健脾养胃,助消化以及化湿开胃等这些方面都是有治疗效果。春砂仁不但可以用来泡蜂蜜,还可以作为菜的佐料,可以提高其营养价值,比如煲汤。

    2021-12-04 66
  • 春砂仁根煲老母鸡食谱

    春砂仁根煲老母鸡

    首先鸡身体的皮下脂肪是比较多的,所以煮鸡汤前要将鸡的皮下油脂去掉下,一般都是在屁股附近的都可以直接去除,或者直接用一些鸡胸脯肉也是可以的,先加入事先准备好的鸡肉然后加入一些香料最后加入春砂仁。

    2021-12-20 219