首页 / 食谱

砂仁煲什么汤养胃补脾 砂仁温补脾胃的食用方法!

2021-09-15 09:17:02食谱阅读

春砂仁鲫鱼汤

材料:春砂仁末5克,豆蔻1枚打碎制成粉,活鲫鱼500克(毛重),姜、葱、黄酒、味精、烹调油、食盐适量。

做法:将活鲫鱼宰杀后,去鳞及内脏洗净,悬吊沥水。待锅中油热后将鱼煎至微黄,煽葱及姜加清汤及黄酒、味精、食盐用武水煮沸,然后用中火继续煮至鱼汤呈白色,将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮,然后大概二十多分钟左右的时间就差不多可以出锅了,春砂仁鲫鱼汤的味道是非常不错的,并且适当的食用春砂仁鲫鱼汤,可以起到非常不错的温补脾胃的功效,对于帮助我们大家缓解脾胃虚弱,虚寒气胀,脘腹胀痛等这些病症的效果是非常不错的。

春砂仁蒸鲫鱼

材料:鲜鲫鱼一条,春砂仁末3克,油,盐,豆粉。

制法:先将鲜鲫鱼去鳞和肠,洗净,用油,盐同砂仁末一起放入鱼腹内,再用豆粉封住刀口,放在碟上,用碗盖紧;隔水蒸熟即可食用。春砂仁蒸鲫鱼的味道也是非常不错的,相信我们许多的朋友们对于春砂仁蒸鲫鱼也是非常的喜欢食用的,当然,大家适当的食用春砂仁蒸鲫鱼,更是可以起到非常好的温补脾胃的功效的,并且还可以帮助我们大家缓解一些脾胃病症。

日常生活中如何食用砂仁可以帮助我们大家起到温补脾胃的功效?上面我们就这个问题做了详细的介绍了,我们可以知道,日常生活中适当的食用一些春砂仁蒸鲫鱼和春砂仁鲫鱼汤等等这些美味的食谱,都是可以起到非常好的温补脾胃的功效的。

相关推荐

  • 春砂仁蜂蜜的制作方法,自制春砂仁蜜的方法!食谱

    春砂仁蜂蜜的制作方法,自制春砂仁蜜的方法!

    春砂仁是一种药食两用的中药材,平时它也可以当保健食材供人们食用,特别是把它用蜂蜜泡制以后再吃,对人类身体有多种好处,能增强身体素质,预防多种疾病,但对春砂仁的其他翅膀上面了解却不多,今天小编也会具体介绍一下。

    2021-10-02 14
  • 砂仁瘦肉汤,春砂仁瘦肉汤有清热解毒,行气化湿功效食谱

    砂仁瘦肉汤,春砂仁瘦肉汤有清热解毒,行气化湿功效

    春砂仁即是食材,又是中药,还是香料,性温,春砂仁瘦肉汤营养丰富,味道鲜美可口,含优质蛋白,微量元素及维生素,具有保胎的作用,可健脾胃,止吐,解除胃痉挛,温脾止泻,补钙,强筋骨,在使用时,把春砂仁打碎后下锅,效果更佳,每次不可过量服用,以防引起营养过剩。

    2021-10-14 15
  • 【猪肚砂仁莱菔汤】开胃醒脾 保肝降酶​食谱

    【猪肚砂仁莱菔汤】开胃醒脾 保肝降酶​

    每日一汤是广东人传统的特色,下面砂仁妹就来介绍下猪肚砂仁莱菔汤的做法,希望大家喜欢。猪肚砂仁莱菔汤材料:猪肚 一个、砂仁 15g、莱菔子 30g(打碎)、大腹皮 50g做法:将上述材

    2022-03-19 6001
  • 砂仁黄芪猪肚汤——降压缓解疲劳食谱

    砂仁黄芪猪肚汤——降压缓解疲劳

    很多的食物都是有着它的营养价值的,比如说我们经常吃的猪肉,猪身上有很多可以值得食用的部位,比如说猪肚吧,就是猪的胃部,营养丰富,可以有补虚健脾胃的作用,猪肚的食用率还是比较高的哦,看看砂仁黄芪猪肚汤的做法,可以降压还能缓解疲劳。

    2021-05-31 11
  • 春砂仁怎样吃对胃最好_春砂仁与什么搭配最养胃食谱

    春砂仁怎样吃对胃最好_春砂仁与什么搭配最养胃

    春砂仁味辛性温,可以用于脾胃虚寒、积食不消化、胃痛、腹胀者的治疗。一般是将春砂仁煮熟后服用,也可以再放入些蜂蜜来调味食用。还可以将做成春砂仁鲫鱼汤食用,都可起到较好的养胃作用。

    2021-06-18 57
  • 餐桌上的中药,香料篇之 砂仁食谱

    餐桌上的中药,香料篇之 砂仁

    讲到砂仁,广东的朋友大概比较熟悉,从小喝到大的汤汤水水里少不了这种芳香浓烈的调味品。砂仁,古称“缩沙蔤”,唐代本草书中记载其“出波斯国”,“生西

    2022-04-07 8234
  • 砂仁+猪肚,每天来一碗,不出2周,胃痛、胃炎、胃溃疡和你说拜拜!食谱

    砂仁+猪肚,每天来一碗,不出2周,胃痛、胃炎、胃溃疡和你说拜拜!

    中国有句俗语,叫做“十人九胃”,由此可以知道胃病这种消化系统疾病在中国是很常见的了。人体如果要进行正常的生命活动,那么就一定要摄入丰富的营养物质,这个过程

    2021-12-29 22
  • 春砂仁怎么吃,春砂仁泡蜂蜜的功效食谱

    春砂仁怎么吃,春砂仁泡蜂蜜的功效

    春砂仁是一种药食两用的中药材,平时它也可以当保健食材供人们食用,特别是把它用蜂蜜泡制以后再吃,对人类身体有多种好处,能增强身体素质,预防多种疾病,但对春砂仁的其他翅膀上面了

    2022-02-08 10589
  • 砂仁瘦肉汤:清热解毒,行气化湿食谱

    砂仁瘦肉汤:清热解毒,行气化湿

    此汤能清热解毒、行气化湿。用于急性病毒性肝炎患者。《药品化义》:“砂仁,辛散苦降,气味俱厚。主散结导滞,行气下气,取其香气能和五脏,随所引药通行诸经。”

    2021-05-29 18
  • 春砂仁酒的功效与作用,怎样泡春砂仁酒才好喝?食谱

    春砂仁酒的功效与作用,怎样泡春砂仁酒才好喝?

    现在无论是年轻人还是中老年人在饭局上都是离不开酒的,我们常说酒大伤身,人们越来越注重养生的问题了,养生药酒也就慢慢的流行了起来;所谓药酒,就是指的使用中药材来泡的酒,但是

    2021-09-11 21