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【香砂仁】香砂仁的功效与作用

2022-03-16 16:32:32砂仁的功效与作用阅读

香砂仁是香砂的干燥种子或果实,为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。分布于福建、广东和云南等地。是一味中药材,在医药方面应用广泛,对很多病症具有治疗的作用。具有化湿和胃、促进消化、温脾止泻、理气安胎的功效。

【香砂仁】香砂仁的功效与作用

香砂仁的功效与作用

1、化湿和胃香砂仁辛散温通,气味芳香,其化湿醒脾开胃、行气温中的效果较佳,治疗湿阻或者气滞所导致的脘腹胀满疼痛等症状效果明显。

2、促进消化香砂仁煎剂能促进消化液的分泌,增进肠道运动,排出消化道内的积气,可起到帮助消化的作用,消除胀气症状。

3、温脾止泻香砂仁单用研末吞服,可用于治疗脾胃虚寒吐泻,能化湿行气而调中止呕、温脾止泻。

4、理气安胎香砂仁能行气和中而止呕安胎,如妊娠呕逆不能食,可用来治疗孕期气血不足、胎动不安等症状。营养价值

香砂仁中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、膳食纤维、糖类、维生素等物质。且含有人体所需的锌、铜、锰、钴、铬等微量元素,以及各种矿物质,人体适量食用后,有助于身体健康。除此之外,香砂仁还含龙脑、樟脑、视黄醇、核黄素、柠檬烯、皂苷、乙酸龙脑酯、α-蒎烯、莰烯等挥发油成分。其中含有的黄酮类物质,主要包括豆蔻素、良羌素、榭皮苷、异榭皮苷、黄酮醇、黄酮苷等化合物。 适宜和禁忌

适宜:消化不良者、脾胃失调者香砂仁中含有能刺激胃液分泌的物质,可以促进消化、避免胀气。香砂仁还有辛散温通、醒脾开胃、行气温中的效果,故适用于消化不良者和脾胃失调者食用。

禁忌:阴虚火旺、目赤内热者阴虚火旺者和目赤内热者都属于燥热体质,表现为手脚心发热、手心有汗、爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒。而香砂仁性辛,阴虚燥热的人食用后会加重上火的症状,故阴虚火旺、目赤内热者不宜食用。 母婴宜忌

孕妇可适量食用。

香砂仁中含有较高的营养价值,食用后可以补充身体所需,有助于胚胎发育,还能起到安胎、养血的功效,故孕妇可适量食用。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿各项生理机能尚未发育完全,应谨慎食用香砂仁,以免不利于身体健康。 温馨提示

平时不宜过量食用香砂仁,以免诱发上火症状,需在医生指导下用药,以免发生不良反应。在选购香砂仁时要注意,正品香砂仁呈圆形或卵圆形,外表棕褐色,有密生刺状突起,伪品多呈球形或长倒卵形,外观为橙黄色或棕红色,无密生刺状突起,而是有一层短柔毛或扁形柔刺。

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