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【春砂仁】春砂仁的功效与作用_春砂仁的副作用_春砂仁的吃法

2022-02-05 10:04:17砂仁的功效与作用阅读

常言道“北洋参南砂仁”,春砂仁是地道的岭南药材,砂仁,又名阳春砂、春砂仁,它的果实或种子是一味常用的中药材。砂仁,味辛,性温,具有化湿开胃,理气解郁,安胎止呕的功效,常用来治疗脾胃虚寒,食欲不振,胎动不安等病症。下面我们就一起来了解春砂仁的详细信息!

春砂仁

春砂仁是什么

什么是春砂仁呢?如果是生活在北方,可能很多人对这种药材不熟悉,但它却是南方人日常生活中会食用到的药材。

春砂仁产自广东,它是一种亚热带姜科植物,春砂仁可入药,中医认为,砂仁主要作用于人体的胃、肾和脾,能够行气调味,和胃醒脾。也可以食用。春砂仁是一种不可多得的汤料。春砂仁煲汤不仅能化寒祛湿,还能使血气运行通畅,增强人体的免疫力。

此外,对于怀孕的准妈妈们来说,春砂仁还能安胎行气,治疗妊娠呕吐的功效。广东人爱煲汤,春砂仁煲鸡就一道经典的养生汤品。春砂仁煲汤,味道甘美且具有养身保健的功效,老少咸宜!

春砂仁价格

春砂仁是一种中药材,应用广泛,主要适用于滞食积,呕吐泄泻,饮食少进;或脾胃虚弱,冷滑下痢不禁;或妊娠呕吐,胎动不安,先兆流产;或气逆作咳,痰多喉痒,呼多吸少等症状,具有化湿开胃,温脾止泻,理气安胎的功效。一般,我们在正规的药店或者药房中就可以买到春砂仁。那么,春砂仁的价格是怎样的呢?我们这就来详细地介绍一下吧!

市面上的春砂仁产品非常多样化,对于不同品牌、不同产地、不同包装规格的春砂仁来说,其价格也不能一概而论。例如鸿翔牌云南砂仁(500g塑料袋装)的价格是85元左右,绿叶牌阳春特产春砂仁干果(120g)的价格是120元,绿业食品阳春特产春砂仁蜜(240g/瓶)的价格为11元。

因此,不同产品种类的春砂仁,不同品牌不同规格的春砂仁,其价格都不一样。朋友们购买时,应该到正规商店或者药店购买,仔细了解过之后再选择购买哦!

春砂仁的作用

春砂仁是广东省阳春的一种特产,能够入药,也能够当做做菜的作料。下面我们就来一起了解一下春砂仁都具有哪些作用吧。

春砂仁、味辛、温,归脾、胃、肾三经。功效:行气和中,和胃醒脾,收敛止泻,理气安胎,芳香燥湿,宽胸健胃。主用于脾胃气滞或中气不足所致的多种消化道症候。

春砂仁的保健和治疗功能在于健脾健胃和化湿两方面,健脾胃在于刺激胃分泌各种消化酶,有助于食物消化和吸收,还可增强胃动力,助消化,消积食,促进胃肠排空;化湿是使已失去运化的脾胃功能恢复正常,使病理产物快速排出体外,恢复身体的气机升降,加快水液的吸收和代谢产物的排泄,从而减轻这些毒素对身体的损害。

所以说,经常食用春砂仁能够起到健脾胃的功效。

春砂仁的吃法

春砂仁的药用疗效有很多,在用药领域的应用十分广泛。除此之外,春砂仁还可以作为食材加入到日常菜肴中,也是别有风味哦!为了帮助大家更好地了解春砂仁的吃法,我们这就来详细地介绍一下吧!

1、春砂仁炖瘦肉汤

材料:春砂仁10粒、瘦肉200g、油适量、盐适量、红枣3粒、水适量。

做法:准备材料。瘦肉分成几份,用两只手来回摔几下,稍上劲,分别与砂仁粘附,这样炖汤的时候尽量的让瘦肉吸取春砂仁的香气。把材料放入炖盅,加入红枣。倒入水。先用油纸铺盅口,然后盖上盖子。炖2.5-3小时。调入盐食用。

春砂仁炖瘦肉汤

2、春砂仁猪肚汤

材料:猪肚150克,党参15克,高良姜20克,春砂仁5克,生姜20克,油盐适量。

做法:将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;春砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

春砂仁猪肚汤

3、春砂仁粥

材料:春砂仁末2~3克,大米50~75克。

做法:将大米淘洗后,放入小锅内,加水适量,如常法煮粥,待粥将熟时,调入春砂仁末,稍煮即可。

春砂仁粥

春砂仁煲汤

秋冬进补,不妨用春砂仁来煲汤,春砂仁是一种温中补气的中药材,常作为香料,对于广东人来说再熟悉不过,这是因为砂仁是广东当地的特产,那么春砂仁煲汤要怎么做呢?下面我们来了解春砂仁煲汤的做法!

做法一

春砂仁鲫鱼汤

用料:新鲜鲫鱼1条(约250克),砂仁、味精各3克,生姜6克,葱1条,花生油20克,料酒适量,淀粉少许

做法步骤:

1、将鲫鱼去鳞、鳃,开肚去内脏,用清水洗净,沥干水份,待用;

2、把葱去皮,清洗干净,切成段;生姜去皮,洗净,切成丝;砂仁洗净,沥干,研成末;

3、把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹,用淀粉封住刀口,把葱段、姜丝铺在鱼身上,放入料酒、味精,用碗盖严,隔水蒸熟即成。

春砂仁鲫鱼汤

做法二

春砂仁猪肚汤

材料:猪肚150克,党参15克,高良姜20克,春砂仁5克,生姜20克,油盐适量。

做法:将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;春砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

春砂仁猪肚汤

做法三

春砂仁煲老火汤

材料:崩大碗500克(鲜叶为佳)、春砂仁10克、炙甘草5克、新鲜猪肚一个,猪尾龙骨150克,生姜2~3片。

做法:

1、将猪肚洗净,切去肥油,用少许盐擦洗一遍,并用水冲洗,再用生粉、盐擦洗内外,以水冲洗净,放入开水中拖过后,刮去白膜。

2、将崩大碗清洗干净,并与生姜片、炙甘草一同塞入猪肚内,连猪尾龙骨同放进瓦煲内,加入清水约6碗。

3、先用武火煲沸腾,改用文火煲2个小时,加入春砂仁(敲开见籽)稍沸腾片刻即可,放入适量食盐。此量可供3~4人用。

春砂仁煲老火汤

春砂仁的副作用

春砂仁的副作用可能会出现过敏反应,通常会表现为皮肤长有丘疹和红疹,并且还会伴有剧烈瘙痒感,也有的患者还会出现胃肠道反应,比如恶心呕吐和食欲不振,并伴有消化不良和腹部胀痛、拉肚子等症状。

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